Daugelis iš mūsų jau grįžo iš atostogų kelionių. Esame žvalūs, pilni energijos, pagerėjo savijauta. Deja, vasara nėra pats geriausias laikas mūsų odai ir plaukams.
Intensyvios saulės vonios, maudynės jūroje ar ežere po švenčių pablogina odos ir plaukų būklę. Oda išsausėja, gilėja raukšlės, plečiasi kraujagyslės. Plaukai tampa sausi, blankūs, pradeda slinkti, juos sunku šukuoti ir formuoti. Po švenčių oda ir plaukai reikalauja regeneracijos.
Odos regeneracija
Odos regeneraciją geriausia pradėti nuo šveitimo. Taip atsikratysime negyvų saulėje išsausėjusios odos ląstelių. Pilingas pagerins mūsų odos būklę, o maistinės medžiagos iš kosmetikos lengviau įsigers į odą.
Atsikračius negyvų odos ląstelių, odą reikia maitinti ir drėkinti. Verta kreiptis į geros kokybės veido kremus ir losjonus ar kūno losjonus. Geriausiai tiks natūrali kosmetika, kurioje nėra dirbtinių ingredientų, parabenų ar silikonų. Galite pasirinkti kūno aliejų.
Du kartus per savaitę reikia tepti veido kaukę, kuri drėkina ir pamaitina odą. Taip pat reikia drėkinti organizmą iš vidaus ir gerti negazuoto mineralinio vandens.
Plaukų taisymas
Plaukų regeneraciją po vasaros taip pat verta pradėti nuo galvos odos šveitimo. Pilingas pagreitins odos valymosi procesą ir sureguliuos riebalinių liaukų darbą. Pilingą galima nusipirkti arba pasigaminti patiems, pvz., iš šaukšto bet kokio kosmetinio molio, sumaišyto su šaukštu vandens. Saulės pažeistiems plaukams plauti rinkitės atkuriamąjį šampūną.
Du kartus per savaitę plaukus verta tepti regeneruojamąja kauke, kurioje yra keratino. Tepti reikia 5 cm atstumu nuo odos, kitaip plaukai gali greičiau riebaluotis. Kaukė turėtų būti laikoma ant plaukų 15-20 minučių. Galite apvynioti galvą rankšluosčiu ir net švelniai pašildyti džiovintuvu, tada maistinės medžiagos geriau pasisavins.
Pažeistų plaukų priežiūrai puikiai tiks ir tokie aliejai kaip argano aliejus, kokosų aliejus ar alyvuogių aliejus. Tokius aliejus galima palikti ant plaukų per naktį, o ryte išplauti.
Kuriam laikui atsisakykime ir plaukų džiovintuvo, tiesintuvo ar garbanojimo geležies, kurios papildomai sausina plaukus. Jei plaukų galiukai labai pažeisti, verta juos kirpti.